MANEL

DE MEDINA

Experto en

recomposición corporal


10 años de experiencia, métodos probados y un enfoque integral que une cuerpo y mente.

Mi misión es ayudarte a sentirte más segura, fuerte y empoderada.

SERVICIOS

PLAN DE ALIMENTACIÓN

+

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Planificación personalizada: Alimentación diseñada a tu medida, considerando tus objetivos, gustos y necesidades.

Entrenamiento flexible: Rutinas adaptadas para casa o gimnasio, utilizando el equipo que tengas disponible.

Revisión mensual: Cada mes evaluaremos tu progreso y haremos los ajustes necesarios para mantenerte en el camino correcto.

NUTRICIÓN ADAPTADA 100%

+

SEGUIMIENTO

CADA 2 SEMANAS


100% personalizado: Diseñado específicamente para ti, teniendo en cuenta tus horarios, preferencias alimenticias e intolerancias.

Seguimiento constante: Cada dos semanas revisaremos tu progreso y ajustaremos lo necesario para que sigas avanzando.

Asesoramiento experto: Resolución de dudas a través de WhatsApp y soporte continuo.

Comunicación directa: Mantente conectada conmigo para aclarar cualquier consulta en tiempo real.

PLAN DE ALIMENTACIÓN

+

ENTRENAMIENTO

+

SEGUIMIENTO Y VIDEOLLAMADA

CADA 2 SEMANAS


Transformación completa: Cambia tu cuerpo y mente con un enfoque integral en nutrición y entrenamiento

Entrenamientos adaptados: Programas diseñados para que entrenes en casa o en el gimnasio, aprovechando al máximo el equipo que tengas disponible.

Seguimiento personalizado: Revisiones regulares y ajustes cada dos semanas para garantizar que logres tus objetivos.

Videollamada cada 2 semanas: Una reunión virtual para analizar tus resultados, resolver dudas y adaptar tu plan.

Asesoramiento continuo: Acceso directo vía WhatsApp para mantenerte motivada y solucionar cualquier consulta.

TESTIMONIOS

HISTORIAS REALES DE CLIENTES

Descubre como mis programas personalizados han ayudado y transformado las vidas de mis clientas y clientes.

Su progreso y constancia son mi inspiración.

MI PROPIA TRANSFORMACIÓN

DE LA LUCHA A LA INSPIRACIÓN

"Antes de ayudar a otros, tuve que ayudarme a mí mismo. Empecé desde cero, sin conocimiento ni recursos, pero con ganas de cambiar. Pasé por momentos difíciles, trabajos que no me llenaban y obstáculos que pusieron a prueba mi disciplina y fortaleza mental.

Aún así, nunca dejé de entrenar ni de trabajar en mí mismo. Aprendí a superar mis límites, a controlar mi mente y a usar cada reto como un impulso para mejorar.

Si yo pude lograrlo, tú también puedes. Y estaré aquí para guiarte en tu transformación."

MI PROPIA TRANSFORMACIÓN

DE LA LUCHA A LA INSPIRACIÓN

"Antes de ayudar a otros, tuve que ayudarme a mí mismo. Empecé desde cero, sin conocimiento ni recursos, pero con ganas de cambiar. Pasé por momentos difíciles, trabajos que no me llenaban y obstáculos que pusieron a prueba mi disciplina y fortaleza mental.

Aún así, nunca dejé de entrenar ni de trabajar en mí mismo. Aprendí a superar mis límites, a controlar mi mente y a usar cada reto como un impulso para mejorar.

Si yo pude lograrlo, tú también puedes. Y estaré aquí para guiarte en tu transformación."

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